ladnie ladnie

Dresik może i ładnie sie trzyma, lecz intelektu w ogóle ni ma %-) :)) sorki Dresik %-)

23.10.15 DT Dzisiaj wyspałem się jak nigdy. Poszedłem spać o 22 i wstałem o 6. Na szczęście była jeszcze filharmonia. Może nie uwieżycie, ale byłem przez pół godziny w objęciach Morfeusza, pomimo instrumentów. Wybudzily mnie brawa publicznosci. Uczucie bezcenne %-) %-)Z resztą nie tylko ja spałem! Dzionek super, lekcje luźne. Tak poza tematem, [...]

29.10.15 DNT Bardzo się wyspałem. Trochę czułem plecy i dwójki ud po wczoraj. Z rana 1.5 godz. Piłki nożnej. Tym razem 21 do 12 dla nas. Bez żadnej gleby! Nieźle się spociłem choć na początku zimno jak cholera. Zamówiłem nowy komplet bielizny termoaktywnej, przyda się bo coraz chlodniej. Po piłce miałem sprawdzian z matmy. Myślałem że usnę %-) [...]

ksw dobre, ładnie się Pudzilla przejechał %-)

Poznańskie. Oo to ładnie, ja z matmy mam niedługo :D

13.11.15 DT Piąteczek trzynastego ulala.Jak dla mnie dzień bardzo przyjemny. Sen znowu bardzo udany.  Po śniadaniu pojechałem na Unihokeja. Nieźle się zmachałem. 1.5 godz latania po hali z kijem %-) Uwielbiam ten sport! Żałowałem jedynie, że wziąłem garść daktyli, a nie kilogram... Po powrocie do domu drzemka 10 min, a czułem się jakbym całą noc [...]

bardzo ładnie , najbardziej wyróżnia sie klata u góry najbardziej zauwazalna do tego barki i bic , nogo tez pomału zaczynajka rosnąć ;-) 3kg w góre to dobry wynik :-))

masa idzie łądnie; A co do gimnazjów to moim zdaniem nie ma żadnej różnicy czy są czy ich nie ma, chociaż prawdą jest to co ozzy napisał jak przyszedłem do 1 liceum to wszyscy z pogardą na gimby patrzyli

Głodziu mało co na tym zdjęciu widać ale klatka jest ładnie nabita i pełna.Łydka słabo wyszła ale to pewnie wina zdjęcia. ps.z tą metką to chyba nie jest taki głupi pomysł,żeby wrzucić ją pod koniec cyklu.Utarło się,że metka na kick'a najlepiej się sprawdza ale ja myśle sobie,żeby utrzymać fajny progres od początku do końca cyklu to metka na sam [...]

Gregor barki mi imponuja ładnie dop****one powiedz mi jak je ćwiczysz wyciskasz w siadzie z zza głowy czy na stojaca wyciskasz od klatki ja robie na stojąco nogi siłowo też super na pewno wygladaja jak dwa bambusy przy tej talii kur*** mac też tak sie rozkangurze

ladnie kult, dalej na samych ph ciagniesz?

w porownaniu z fotka w profilu i w avku niestety duzo poleciałes. Ale nadal ładnie to wyglada. Tylko ręka mała jakas wyszła, szczegolnie ta w ktorej trzymasz telefon. Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2008-11-02 22:17:50

ładnie

No bardzo ładnie Kokret, dziara ciekawa, masz w jakiejs lepszej jakosci fotki dziary ??

bernard nie martw sie kiedys tez bedziesz miał takie plecy a tak serio to ładnie jest Zmieniony przez - UTH w dniu 2008-11-26 21:23:11

ladnie

Przepraszam że się wtrącę, ale dobrym ćwiczeniem modelującym łapę jest uginanie ramienia ze sztangietką w podporze o kolano. Ćwiczenie, wygląda tak: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#7 Robiąc je w systemie - 3 serie - 2x8 powtórzeń (8x większy ciężar, 8x mniejszy ciężar) zaobserwowałem lepszą waskularyzację. Tzn. wyszedł mi kabel. . [...]

Glodziu ladnie doje...es Potwor !! Pozdrawiam

widze wszyscy teraz jablka wcinaja , giszman ladnie . a glodek

bylem dzis u giszmana w sklepie i lapa wyglada dobrze , napewno na wiecej niz niz podaje wymiar , a tak poza tym to foto wszytskiego nie oddaja,ladnie nabity juz jestes.Glodziu masakra , poteznie jest.